Voet en hand reflexologie Stokje

Compact voet- en handreflexologiestokje van sandelhout, volgens leveranciersinformatie afkomstig uit Vietnam. Het stokje is 12,5 × 2,5 cm en combineert een grote ovale handgreep met een kleiner afgerond werkvlak. Geschikt voor rustige puntdruk en kleine bewegingen in de handpalm en voetzool.

Ergonomische vorm voor hand- en voetmassage

Dit sandelhouten reflexologiestokje is ontworpen voor nauwkeurig contact zonder dat je de druk uitsluitend met je duim hoeft te leveren. De compacte vorm past in de handpalm en bestaat uit drie duidelijk verschillende delen:

• een grote ovale zijde die als comfortabele handgreep dient;
• een smalle hals voor controle over de richting;
• een kleine afgeronde zijde voor gerichte, zachte druk.

Het stokje meet ongeveer 12,5 cm lang en 2,5 cm breed. Daardoor is het handzaam voor thuisgebruik, behandelpraktijken en onderweg.

Zo gebruik je het reflexologiestokje

1. Laat de hand of voet ontspannen en volledig ondersteunen.
2. Neem de grote ovale zijde losjes in de handpalm.
3. Houd pols en vingers zo ontspannen mogelijk.
4. Plaats de kleine afgeronde zijde op een zachte zone.
5. Bouw de druk langzaam op in twee tot drie seconden.
6. Houd drie tot vijf seconden vast.
7. Laat rustig los en verplaats naar het volgende punt.

Handmassage

Gebruik het stokje in het midden van de handpalm en op de spierkussens aan de duim- en pinkzijde. Werk met kleine stappen. Op een gevoelig gebied is statische druk meestal beter doseerbaar dan snel wrijven. Vermijd vingergewrichten, botranden en een geïrriteerde pees.

Voetmassage

Begin bij het hielkussen. Ga vervolgens naar de voetboog en de bal van de voet. De kleine zijde kan ook worden gebruikt voor korte, rustige cirkels. Gebruik voldoende grip en laat de voet niet wegdraaien.

Wat betekent reflexologie?

Reflexologie gebruikt kaarten waarop zones van handen en voeten worden gekoppeld aan andere delen van het lichaam. Deze kaarten vormen een traditionele behandelwijze. Dat druk op een specifieke voetzone rechtstreeks een bepaald orgaan stimuleert of een ziekte behandelt, is niet wetenschappelijk bewezen.

Het stokje is wel praktisch bruikbaar voor lokale massage, bewuste aanraking en ontspannende zelfzorg.

Over het sandelhout

Sandelhout staat bekend om een warme houtkleur en een herkenbare geur. De intensiteit van die geur kan per exemplaar verschillen en bij gebruik geleidelijk zachter worden.

Onderhoud

• Neem af met een licht vochtige doek.
• Droog direct met een zachte doek.
• Laat het stokje niet weken.
• Gebruik geen alcoholbad, schuurmiddel of agressieve reiniger.
• Bewaar droog en uit direct zonlicht.

Veilig gebruik

Niet gebruiken op wondjes, actieve huidirritatie, infecties, kneuzingen, acute zwelling, botpunten of gebieden met minder gevoel. Wees voorzichtig bij diabetes of neuropathie. Stop bij scherpe, brandende, kloppende of uitstralende pijn.

Productspecificaties