Kleine zelfmassage bal voor het behandelen van bindweefsel en triggerpoints

De Zelfmassage Bal 8 cm is de compactste ronde EPP-bal in de reeks. Licht, vormvast en gemakkelijk te plaatsen voor gerichte zelfmassage tegen de muur of op de vloer.

Uitgebreide producttekst

Door de diameter van 8 cm biedt deze bal meer precisie dan de 10 en 12 cm-uitvoeringen. Tegelijk is het contactvlak duidelijk breder dan dat van de kleine rubberen triggerpointballen. Dat maakt hem geschikt voor onder meer schouders, billen, kuiten en voeten.

EPP combineert een stevige vorm met een laag gewicht. Start tegen een muur en rol met korte, rustige bewegingen. Voor gebruik onder de voet of op de vloer kun je de druk verminderen door op een stoel of op je armen te steunen. Neem de tijd om een comfortabele positie te vinden.

Kenmerken en specificaties

• Materiaal: EPP
• Diameter: 8 cm
• Compact en lichtgewicht
• Gericht contactvlak
• Voor muur- en vloergebruik

Gebruik, onderhoud en veiligheid

Plaats de bal op spieren, niet op wervels, gewrichten of scherpe botpunten. Vermijd acute blessures, beschadigde huid en onverklaarde zwelling. Stop bij scherpe pijn, tintelingen of gevoelloosheid. Afnemen met een licht vochtige doek en laten drogen.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil met de 10 cm-bal?
De 8 cm-bal is compacter en geeft een gerichter contactvlak.

Is EPP hetzelfde als rubber?
Nee. EPP is een lichte, vormvaste schuimstructuur; rubber is zwaarder en voelt anders aan.