Acupressuur is niet risicoloos omdat er geen naalden zijn
De meeste milde zelfmassage geeft hooguit tijdelijke gevoeligheid, maar verkeerd gekozen of te harde druk kan blauwe plekken, huidirritatie, napijn, zenuwprikkeling of verergering van klachten veroorzaken. Een goed veiligheidskader hoort daarom bij iedere uitleg en ieder product.
Niet behandelen op de volgende plaatsen
Vermijd druk op:
- open wonden, brandwonden of actieve huidinfecties;
- verse littekens en recent geopereerde gebieden zonder toestemming;
- een vermoedelijke breuk, acute verstuiking of verse spier- of peesscheur;
- onverklaarde zwelling, roodheid of warmte;
- een bekende of vermoede trombose;
- kwaadaardige afwijkingen of bestraald weefsel zonder afstemming;
- sterk zichtbare spataderen;
- plaatsen met gevoelsverlies;
- de oogbol, voorzijde van de keel en carotisregio;
- rechtstreeks op botpunten, gewrichten of een kloppend bloedvat.
Zwangerschap
In traditionele puntleer worden onder andere LI4, SP6, BL60 en BL67 vaak als te vermijden of alleen professioneel toe te passen genoemd tijdens zwangerschap. Ook stevige buik- en lage-rugdruk is niet geschikt voor algemene zelfinstructie. Een zwangere gebruiker met klachten bespreekt acupressuur bij voorkeur met verloskundige, arts en een behandelaar die aantoonbaar in zwangerschapsacupressuur of -massage is geschoold.
Medicatie en aandoeningen
Vraag eerst medisch of professioneel advies bij:
- bloedverdunners of stollingsstoornissen;
- diabetes met neuropathie of slechte wondgenezing;
- ernstige vaatproblematiek;
- kankerbehandeling;
- osteoporose of verhoogd breukrisico;
- neurologische aandoeningen met veranderd gevoel;
- koorts, acute infectie of ernstige uitputting;
- een pacemaker wanneer een elektrische acupressuurtool wordt overwogen.
Een gewone handmatige tool is niet elektrisch, maar de onderliggende aandoening kan de veiligheidsmarge wel veranderen.
Stoptekens tijdens de behandeling
Stop direct bij:
- scherpe, snijdende of elektrische pijn;
- tintelingen of gevoelloosheid;
- uitstralende klachten die toenemen;
- duizeligheid, flauwvallen of benauwdheid;
- misselijkheid die door de druk ontstaat;
- plotselinge hoofdpijn of visuele verandering;
- bleek, blauw of zeer rood verkleurende huid.
Een “goede pijn” is geen vereiste. Pijn verdragen om een punt “open te drukken” vergroot vooral de kans op irritatie.
Wanneer medische hulp nodig is
Acupressuur is niet passend als eerste reactie op pijn op de borst, symptomen van een beroerte, ernstige ademnood, bewustzijnsverlies, een anafylactische reactie of groot trauma. Ook aanhoudende nachtelijke pijn, onverklaard gewichtsverlies, koorts met pijn, nieuwe spierzwakte en problemen met blaas of darmen horen medisch beoordeeld te worden.
Veilig werken in een praktijk
Professionals leggen vast welke relevante contra-indicaties zijn uitgevraagd, vragen toestemming, verklaren het doel van de techniek en evalueren de reactie. Reinig niet-poreuze tools tussen klanten volgens materiaal- en praktijkprotocol. Gebruik poreus of beschadigd materiaal niet wanneer goede reiniging niet mogelijk is.
Werk binnen je opleiding. Een massagetherapeut kan drukpuntmassage aanbieden zonder te claimen een TCM-diagnose, medische behandeling of acupunctuur uit te voeren. Bij twijfel verwijs je door.
Ga terug naar Acupressuur zelf toepassen, lees Wat zijn acupressuurpunten? of open de complete acupressuurgids.
Yvet
Yvet is masseuse en medeoprichter van Massage Fabriek. Je kan hier meer lezen.
