Hoe kan je klachten oplossen bij een verstoring in de drievoudig verwarmer meridiaan?

De drievoudig verwarmer meridiaan

De drievoudig verwarmer meridiaan wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (afgekort als TCM) de San Jiao genoemd. In het Engels vaak afgekort tot TE. Deze meridiaan begint aan het uiteinde van de vierde vinger en loopt via de achterzijde van de arm naar de schouder. Daarna via de bovenkant van het oor tot aan de laterale zijde van het oog (buitenkant).

Volgens de TCM is de San Jiao een yang-meridiaan en behoort hij tot het element vuur. Volgens de Chinese orgaanklok is de San Jiao het meest actief tussen 21.00 en 23.00 in de avond.

Verstoring van de drievoudig verwarmer meridiaan

Wanneer de drievoudig verwarmer meridiaan verstoord is kan je de volgende klachten ervaren:

• Oorproblemen
• Doofheid
• Zwangerschapsklachten
• Onzekerheid
• Sociale vaardigheidsklachten

Deze verstoring in de drievoudig verwarmer meridiaan kan je oplossen door op de acupunten te werken. Deze acupunten kan je vinden op de plekken waar de Qi, die door de drievoudig verwarmer meridiaan stroomt, aan de oppervlakte van het lichaam komt. In totaal zijn er 22 acupunten die gebruikt kunnen worden om op de drievoudig verwarmer meridiaan te werken. Deze acupunten hebben de namen TE1 t/m TE22 die je op alle acupunctuur kaarten kan terugvinden. Daarnaast hebben ze natuurlijk nog hun eigen benamingen in de verschillende talen. Je kan deze terugvinden in de acupunt tabel.

Therapievormen die kunnen helpen bij het opheffen van verstoringen

Therapievormen die kunnen helpen bij het opheffen van verstoringen in de drievoudig verwarmer meridiaan zijn:

• Gua Sha
• Acupunctuur
• Chinese drukpuntmassage
• Moxa
• Voetreflexologie
• Thaise massage
• Shiatsu massage

Bewegingsleren voor het voorkomen en beperken van blokkades in de Qi stromen

Daarnaast is het aan te raden om bewegingsleren te gaan beoefenen zoals Qi Gong en Yoga. Deze bewegingsleren zijn beide bedoeld om de energiestromen te verbeteren. Wanneer je dit voor een langere tijd beoefent zal je zien dat verstoringen in de meridianen vanzelf weggaan.

Yvet

Yvet

Yvet is masseuse en medeoprichter van Massage Fabriek. Je kan hier meer lezen.