6 April 2021 Posted by Yvet

De Bananasana wordt in het Nederlands vertaald als de banaan of als de liggende halve maan. De Engelse vertaling van deze asana is the Banana...

26 March 2021 Posted by Yvet

Uttana betekend in het Sanskriet intense strekking, opgerekt, uitstrekkend of recht. Shishosa betekend jonge hond of puppy. Asana betekend...

23 March 2021 Posted by Yvet

De Balasana wordt in het Nederlands vertaald als de kind-houding. Bala betekend in het Sanskriet kind. Asana betekend houding. De Engelse...

17 March 2021 Posted by Yvet

De Paschimottanasana wordt in het Nederlands vertaald als de zittende voorover buiging. Soms wordt hij ook vertaald als intense strekking van het...

15 March 2021 Posted by Yvet

De Gomukhasana wordt in het Nederlands vertaald als de koeienkop houding. Go betekend in het Sanskriet koe, Mukha betekend gezicht en Asana...

14 March 2021 Posted by Yvet

Wat zijn meridianen? De term Meridiaan kom je vaak tegen in berichten over de Traditionele Chinese Geneeskunde (afgekort als TCM). Meridianen zijn...

13 March 2021 Posted by Yvet

Wat zijn acupunten volgens de Traditionele Chinese Geneeskunst? Acupunten zijn punten verspreid over de meridianen waar de Qi zich aan de...

28 December 2020 Posted by Yvet

Wat is Qi? De term Qi is een term die je vaak tegenkomt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (afgekort als TCM). Vaak wordt dit vertaald als...

Rozekwarts is zoals de naam al zegt een roze kwarts. De kleur varieert van bijna doorschijnend roze tot donkerroze. De elementen die de roze kleur...

22 December 2020 Posted by Yvet

Een aantal zaken zijn van belang voor een goede Gua Sha massage. Zo zijn er punten voorafgaand, tijdens en na de massage die belangrijk zijn om in...

Obsidiaan is vulkanisch glas. Dit materiaal ontstaat wanneer lava snel afkoelt en het watergehalte maximaal 3 tot 4 procent is. Bij een hoger...

12 December 2020 Posted by Yvet

Wanneer pas je een Gua Sha massage toe? Je kan een Gua Sha massage toepassen ter preventie van ziekte maar ook ter behandeling van klachten en...