Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (afgekort als TCM) integreren yin-organen met yang-organen en hebben ze zo een invloed op elkaar. Bij het werken met bijvoorbeeld Gua Sha het belangrijk om deze onderlinge relatie te kennen. Je kan hierdoor het resultaat van de behandeling aanzienlijk vergroten.
Organen die met elkaar integreren
De organen die met elkaar integreren zijn:
- Milt (Zu Tai Yin) integreert met de maag (Zu Yang Ming). De milt is een yin orgaan en de maag is een yang orgaan.
- Hart (Shou Shao Yin) integreert met de dunne darm (Shao Tai Yang). Het hart is een yin orgaan en de dunne darm is een yang orgaan.
- Longen (Cheou Tai Yin) integreert met de dikke darm (Shou Yang Ming). De longen zijn een yin orgaan en de dikke darm is een yang orgaan.
- Lever (Zu Jue Yin) integreert met de galblaas (Zu Shao Yang). De lever is een yin orgaan en de galblaas is een yang orgaan.
- Nieren (Zu Shao Yin) integreren met de blaas (Qiao Mai). De nieren zijn een yin orgaan en de blaas is een yang orgaan.
- Pericard (Shou Jue Yin)(hartzakje) integreert met de drievoudig verwarmer (San Jiao). Het pericard is een yin orgaan en de drievoudig verwarmer is een yang orgaan.
Voor meer informatie over de verschillende meridianen die bij de organen horen kan je de blogs over de respectievelijke meridianen lezen. Je kan dit doet door op de bovenstaande Chinese benamingen van de meridianen te klikken.
Hoe voer je afvalstoffen af uit de organen?
Het is natuurlijk onmogelijk om een orgaan direct te behandelen, maar we kunnen de organen wel indirect behandelen door de reflectiezones op de handen en voeten, de corresponderende zones op de rug, de projecterende zones op de buik en de specifieke acupunten op de meridianen te behandelen. Dit kan je o.a. doen met Gua Sha is of cupping. Beide methodes zijn erg effectief voor het afvoeren van afvalstoffen. Bij Gua
Sha schraap je de gebieden en bij cupping behandel je de gebieden middels het zuigen van vacuüm.
Frequentie voor het afvoeren van afvalstoffen uit de organen
Je schraapt of cupt deze bovenstaande gebieden één of twee keer per week. Het is hierbij niet belangrijk dat er sha ontstaat bij het schrapen.
Tijdstip voor het afvoeren van afvalstoffen uit de organen:
Het beste is om dit op het tijdstip te doen wanneer het orgaan het meest actief is. In de TCM wordt er met een orgaanklok gewerkt die aangeeft in welke tijdzones welk orgaan het meest actief is. Deze is als volgt:
- 07.00 – 09.00 Maagmeridiaan
- 09.00 – 11.00 Miltmeridiaan
- 11.00 – 13.00 Hartmeridiaan
- 13.00 – 15.00 Dunne darmmeridiaan
- 15.00 – 17.00 Blaasmeridiaan
- 17.00 – 19.00 Niermeridiaan
- 19.00 – 21.00 Hartbeschermer meridiaan
- 21.00 – 23.00 Drievoudig verwarmer meridiaan
- 23.00 – 01.00 Galblaasmeridiaan
- 01.00 – 03.00 Levermeridiaan
- 03.00 – 05.00 Longmeridiaan
- 05.00 – 07.00 Dikke darmmeridiaan
Yvet
Yvet is masseuse en medeoprichter van Massage Fabriek. Je kan hier meer lezen.
